Tips kempiskan perut.. ^^

Assalam,

Tengok pct nih.. tp, bukan real taw nih.. nih p'umpamaan ntuk sesorang yg mnyeksa diri sendiri ntuk dptkan body yg comeii cam Jessica Alba. Sanggup diet dgn teruk semata2 maw dapat body cantik, perut flat suma.. betul kan?? tp, ada bha cara tradisional yg bley kita guna ntuk dpt body cantik.. 

Sekaligus, mendapatkan ukuran badan idaman kalbu setiap pompuan.. tp, sa xpenah buat la, sy memang dh kurus.. mkn la byk mana pun sy tetap maintain kurus giteww.. xp.. ada beberapa tips jax yg sy taw la.. yg len jumpa t'selit dimana2.. haha.. ok, btw nih la kunu suma cara or tips dy tuh..

1. MENARI

menari atau aerobik.. xcaya?, p'cayalah.. try menari beberapa buah lagu dlm sehari.. confirm, beberapa bulan pastu, babai perut telebih.. hak hak..

2. ambil sedikit asam jawaan bancuh di dalam air panas. biarkan 1 mlm. esok pagi minum air tu. lg bgus amalkan tiap hari.

3. ambil sikit daun lidah buaya, masukkan dlm periuk n tambahkan air asam jawa. didihkan bhn2 berikut dgn api kecil hingga pekat. tutup api kemudian biarkan sejuk dgn sendiri. setelah dirasakan suam sedikit, lumurkan pada perut.

4. kc sedia limau nipis n kapur sirih. perah air limau dlm piring atw mangkuk. campur dgn kapur sirih aka tapuw n gaul hingga sebati. lumurkan bhn2 t'sebut ke perut n balutkan dengan bengkung. lakukan setiap malam sebelum masuk tidur.

credit to google.

n, law amalkan selalu.. confirm jd Jessica Alba..

hehe, btw, thats all for today..

TQ. ^^